10 Cara Mudah Memutihkan Gigi

56 views

Blog Dokter – Memiliki gigi putih berseri merupakan damban setiap orang. banyak orang yang memiliki gigi kuning disebabkan oleh makanan yang mereka konsumsi serta kebiasaan merokok yang tak dapat dihindari.

Gigi kuning tampaknya sangat mengganggu utamnya pada penampilan kita. Sebagai seorang yang ingin membuatkan kekerabatan sosial yang meluas, sebaiknya penampilan yang baik akan menjadi hal yang utama untuk diperhatikan. Apalagi untuk gigi, sangatlah berafiliasi dikala kita akan berkomunikasi dengan seseorang secara langsung.

Banyak produk pasta gigi menunjukkan khasiat supaya gigi dapat menjadi putih, namun tidak semua risikonya dapat segera dirasakan. Selain itu dengan perawatan dokter pun tentunyna akan memakan biaya yang sangat mahal.

10 Cara Mudah Memutihkan Gigi

 Memiliki gigi putih berseri merupakan damban setiap orang 10 Cara Mudah Memutihkan Gigi
Ilustrasi wanita memakan apel supaya miliki gigi putih

Olehnya itu perlu cara alami yang sangat efektif, bagaimanakh caranya?

Berikut 10 Cara Mudah Memutihkan Gigi Secara Alami

1. Makanan dan minuman
Setelah minum teh, kopi, soda, atau merokok, segera bersihkan gigi atau makan apel demi mencegah noda yang tertinggal. Selain itu, jangan malas makan buah-buahan kaya vitamin A dan C serta produk susu untuk menyehatkan gigi.

2. Mengganti sikat gigi
Jangan malas mengganti sikat gigi setiap tiga bulan sekali. Sebab di sana ada banyak basil yang berkuman. Jika Anda tidak menggantinya, basil akan menyerang gigi dan kesehatan mulut.

3. Membersihkan lidah
Selain gigi, pengecap pun perlu dibersihkan. Anda mampu menggosoknya dengan pelan atau menggunakan obat kumur supaya basil jahat juga ikut hilang dari mulut.

4. Makanan pembersih gigi
Buah apel yaitu salah satu makanan yang membantu Anda membersihkan gigi. Selain itu, ada pula wortel mentah, seledri, dan popcorn tawar. Jangan ragu mengonsumsi makanan tersebut kalau Anda tidak sempat gosok gigi setelah makan.

5. Cuka apel
Tidak punya obat kumur pembersih mulut? Kumur saja dengan air cuka. Fungsinya yaitu menghilangkan noda, memutihkan, dan membunuh basil yang ada di lisan sekaligus gusi.

6. Baking soda
Seminggu sekali, cobalah untuk menggosok gigi dengan baking soda. Alternatif lain yaitu garam. Cara ini dilakukan untuk menghilangkan dan memutihkan gigi Anda.

7. Napas segar
Lantas bagaimana cara supaya napas tetap segar? Cobalah untuk banyak minum air putih. Sebab dehidrasi yaitu salah satu penyebab anyir lisan tidak segar. Selain itu, gigi berlubang juga biasanya jadi biang anyir mulut.

8. Dental floss
Benang gigi atau dental floss yaitu alat lain yang mampu digunakan untuk membersihkan gigi. Latih diri Anda menggunakan benang gigi sambil menutup mata, supaya Anda mampu memanfaatkannya di mana saja meskipun tidak ada cermin.

9. Sebelum dan sesudah tidur
Dua waktu tersebut yaitu dikala yang sempurna untuk menggosok gigi. Kemudian menggosok gigi setelah makan juga dianjurkan. Namun tunggu 30-60 menit setelah makan kalau ingin menggosok gigi untuk melindungi email gigi.

10. Lipstik
Bagi wanita, supaya gigi tampak lebih cerah, sebaiknya gunakan lipstik dengan warna coral sedang atau merah terang. Temukan warna yang cocok supaya gigi terlihat putih dikala Anda tersenyum.

Baca juga : 

Terima kasih telah membaca artikel saya dengan judul 10 Cara Alami Memutihkan Gigi Dengan Cepat. Semoga artikel diatas dapat bermanfaat bagi anda. sumber : 

Tags: #Tips #Tips Gigi