9 Tips Menjaga Kesehatan Pengguna Kawat Gigi atau Behel

71 views

Blog Dokter – Kawat gigi atau behel memang sangat berkhasiat bagi orang yang memiliki gigi yang tidak beraturan, tapi anda harus mengetahui cara merawat atau menjaga kesehatan pada ketika menggunakan Behel atau kawat gigi. Memiliki gigi yang rapi dan rata yang di inginkan semua orang baik wanita maupun laki-laki.

Oleh alasannya yakni itu banyak remaja maupun orang pandai balig cukup akal yang berbondong-bondong pergi ke dokter gigi untuk memasang kawat gigi. Namun, kebanyakan dari mereka yang memakai kawat gigi kadang lupa untuk merawat kesehatan verbal dan giginya. Hal ini perlu diperhatikan bagi pengguna kawat gigi karena kalau tidak dirawat maka basil akan terkumpul dan membuat penampilan anda menjadi aneh.

9 Tips Menjaga Kesehatan Pengguna Kawat Gigi atau Behel

 Kawat gigi atau behel memang sangat berkhasiat bagi orang yang memiliki gigi yang tidak bera 9 Tips Menjaga Kesehatan Pengguna Kawat Gigi atau Behel
Ilustrasi Gigi Behel Sehat/Bersih

Berikut 9 Tips Menjaga Kesehatan Pengguna Kawat Gigi atau Behel :

1. Mengunyah
Sebelum mengunyah makanan, biasakan untuk memotong makanan tersebut dalam ukuran kecil dan kunyah secara perlahan. Hal ini dimaksudkan biar kawat gigi anda tidak cepat rusak. Selain itu, dengan mengunyah secara perlahan akan mencegah luka di verbal anda yang disebabkan oleh ukiran kawat gigi.

ADVERTISEMENT

2. Hindari makanan keras
Disarankan bagi anda yang menggunakan kawat gigi untuk mengkonsumsi makanan yang lunak. Misalnya sayuran ibarat sayur bayam, sawi dan selada, atau buah-buahan ibarat pisang, papaya dan semangka. Selain itu anda juga mampu mencoba sup jagung dan krim sup.

3. Jangan memakan permen karet
Sebaiknya ketika sedang memakai behel, jangan mengkonsumsi permen karet. Karena permen karet yang lengket akan menempel pada kawat gigi dan akan sulit terlepas. Memaksakan diri untuk memakan permen karet malah akan merepotkan diri anda sendiri.

4. Hindari mengkonsumsi gula berlebih
Jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung banyak gula. Karena gula mampu menjadikan berkumpulnya basil di sekitar kawat gigi. Bakteri tersebut mampu menembus kawat gigi dan menggerogoti kalsium gigi.

5. Gunakan gigi belakang ketika mengunyah
Alangkah baiknya untuk menggunakan gigi adegan belakang saja ketika Anda mengunyah makanan yang agak keras. Dengan begitu akan memudahkan Anda untuk menghancurkan makanan tersebut.

7. Rajin menggosok gigi
Ketika menggunakan behel akan lebih baik kalau Anda menggosok gigi sesering mungkin, misalnya tiga hingga empat kali dalam sehari. Selain menggosok gigi, Anda juga mampu berkumur dengan air hangat untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang masih menempel. Tambahkan satu sendok makan air garam pada air untuk berkumur.

8. Banyak minum air putih
Anda disarankan untuk banyak-banyak meminum air putih. Tujuannya yakni untuk mencegah timbulnya basil dan membuat verbal Anda terasa segar. Selain itu, meminum air putih juga mampu mengurangi busuk mulut.

9. Rutin mengunjungi dokter gigi
Anda juga disarankan untuk lebih rajin ke dokter gigi ketika menggunakan behel. Sebaiknya lakukan pembersihan verbal dan kawat gigi setidaknya satu kali dalam sebulan. Dengan begitu kebersihan gigi dan verbal Anda akan terjaga.

Nah!!! Semoga artikel diatas dapat membantu anda menjaga atau merawat gusi, verbal dan gigi.

Baca Juga :
8 Cara Mengobati Gusi Bengkak 

Tags: #Tips Gigi #Tips Kesehatan