Inilah 7 Bahaya Tidur Menggunakan Kipas Angin yang Mesti Kamu Ketahui

139 views
Blog Dokter – Terkadang pada malam hari karena situasi dari kamar tidur anda maka anda akan merasa gerah sampai sulit untuk tidur. Kondisi ini tentunya memaksamu mencari alternatif biar ketika tidur kau tetap adem. Olehnya itu aneka macam orang menggunakan kipas angin meski sedang tidur karena mereka ingin udara yang sejuk karena tidak memiliki AC.
Meski tidurmu menjadi lebih nyenyak karena tidak lagi merasa gerah namun anda harus tahu bahwa menggunakan kipas angin ketika tidur tentunya memiliki dampak yang kurang baik bagi kesehatanmu. Bahkan beberapa diantaranya tergolong cukup parah dan akan memperlihatkan ancaman yang berkepanjangan.

 Terkadang pada malam hari karena situasi dari kamar tidur anda maka anda akan merasa gera Inilah 7 Bahaya Tidur Menggunakan Kipas Angin yang Mesti Kamu Ketahui

Di bawah ini yaitu beberapa ancaman menggunakan kipas angin ketika tidur.

1. Penyakit Bell Palsy

Penyakit ini yaitu salah satu penyakit kelumpuhan. Uniknya kelumpuhan hanya terjadi pada wajah. Otot wajah akan sulit bergerak karena ototnya mengang tanggapan terus-menerus terkena kipas. Jika anda berkelanjutan tidur menggunakan kipas maka akan membuatmu beresiko terkena penyakit belly palsy.
2. Pasokan oksigen berkurang
Jangan menduga bahwa kalau anda sering menggunakan kipas angin maka oksigen yang kau hirup akan lebih banyak. Bahkan sebaliknya tidak semua udara yang kau hirup yaitu oksigen namun kebanyakan yaitu karbon dioksida. Maka akan sangat berbahaya bagi anda kalau kebanyakan menghirup karbon dioksida dan tidak cukup pasokan oksigen.
3. Tubuh kekurangan air

Tubuh akan kekurangan air kalau anda berada pada udara cuek dalam waktu lama sehingga kalau sepanjang anda tidur anda menggunakan kipas angin maka akan berdampak buruk bagi badan karena akan kurang terhidrasi dengan baik.
4. Kulit kering
Kamu juga bisa terkena kulit kering ketika sering menggunakan kipas angin ketika tidur, Efek kekurangan air tadi nantinya akan mensugesti kesehatan kulit anda dan membuatnya menjadi kering. 
5. Otot kaku dan nyeri
Jika anda merasa sering mengalami otot kaku dan nyeri mungkin penyebabnya yaitu karena anda sering terkena hembusan kipas angin. Suhu yang cuek akan menurunkan produksi cairan lubrikasi yang berfungsi untuk menguatkan otot dan persendian kita. Maka tidak heran kalau kita tidur dengan kipas angin, maka ketika bangkit badan kita terasa nyeri.
6. Infeksi susukan pernapasan
Inilah salah satu penyakit yang bisa menyerangmu ketika sering menggunakan kipas ketika tidur. Kipas angin juga dengan aktif bisa membawa basil dan virus yang bisa mengganggu pernafasan dan juga membuatnya menjadi infeksi.
7. Gampang Sakit

Kebanyakan orang akan mudah terkena penyakit karena menggunakan kipas terlalu sering ketika tidur. Hal ini disebabkan karena dengan menggunakan kipas angin maka suhu tubuhmu akan menurun sehingga dengan begitu daya tahan tubuhmu juga sangatlah rentan.
Itulah beberapa dari bahaya kipas angin yang bisa kau dapatkan ketika menggunakannya di malam hari untuk tidur. Semoga bermanfaat. Terima kasih

Tags: #Tidur #Tips Kesehatan